Nós sabemos hoje que o câncer de mama é uma doença muito heterogênea e não existe um fator de risco único. Porém, para ficar um pouco mais fácil o entendimento do assunto, nós vamos dividir os fatores de risco em fatores não modificáveis e fatores modificáveis.

Fatores de risco não modificáveis: 

• Idade:

Entre os fatores de risco não modificáveis, a idade é o principal deles. Quanto mais envelhecemos, maiores as chances de desenvolvermos o câncer de mama.

• Histórico familiar:

Quem tem na família mãe, irmã ou parentes de primeiro grau com câncer de mama têm mais risco de desenvolver a doença. Além disso, quando se tem no histórico familiar casos de cânceres de mama bilaterais, câncer de ovário e câncer de mama no homem, as chances também são maiores.

Fatores de risco modificáveis: 

Os fatores modificáveis estão relacionados ao ambiente e sem sombra de dúvidas o principal fator hoje é a obesidade. 

• Obesidade

Existem diversos trabalhos científicos que comprovam que mulheres que estão na menopausa e que estão obesas ou acima do peso tem aumento na incidência de câncer de mama. Para combater esse quadro, precisamos envolver tanto a alimentação saudável quanto a atividade física. O consumo de alimentos não processados e com menos agrotóxicos, além da prática da atividade física diária são fundamentais para diminuírem os riscos. Também não podemos deixar de falar do consumo exagerado de álcool e cigarro, que tem relação direta com o câncer de mama.

• Fatores hormonais

Desses fatores modificáveis, os fatores hormonais apresentam um impacto um pouco menor, porém também importantes.

Abaixo citamos alguns pontos de alerta:

• Mulheres que tiveram a primeira menstruação muito cedo ou que tiveram a menopausa muito tarde, e que por conta disso ficaram expostas a hormônios por períodos mais longos
• Mulheres que não tiveram filhos ou que tiveram sua primeira gestação após os 30 anos
• Mulheres que não amamentaram
• Uso de anticoncepcional por um período muito prolongado
• Reposição hormonal por mais de cinco anos também aumentam as chances de desenvolver um câncer de mama.