Dicas para falar sobre o seu diagnóstico de câncer de mama com o seu parceiro, filhos e amigos.

Embora muitos dos conselhos para conversar com crianças pequenas também se apliquem a crianças do ensino médio e do ensino médio (de 10 a 18 anos), essas crianças mais velhas têm necessidades adicionais. Dada a frequência com que o câncer de mama é mencionado nos noticiários e na televisão, é provável que as crianças mais velhas estejam cientes da gravidade da doença. Além de sua honestidade e segurança, elas podem desejar mais informações do que as crianças mais novas.

• Seja sincero sobre seu diagnóstico e curso de tratamento. Proteger as crianças dos fatos difíceis pode prejudicar seu senso de confiança em você. Mesmo que você não queira preocupá-los, é necessário que eles saibam o que está acontecendo com você.
• Programe reuniões familiares regulares ou outros momentos de discussão. As crianças mais velhas podem participar de conversas sobre como as atividades e responsabilidades da família mudarão enquanto você estiver em tratamento. Pode ser necessário pedir que eles manejem mais tarefas domésticas do que normalmente fazem. Uma reunião de família oferece a todos a chance de ter voz nas mudanças que estão ocorrendo.
• Antecipe as perguntas das crianças sobre o futuro. As crianças mais velhas provavelmente já ouviram dizer que as pessoas podem morrer de câncer. É natural que eles tenham medo de que você possa morrer e se perguntem o que acontecerá com eles. Certifique-se de que seus filhos saibam que a maioria das pessoas com câncer de mama melhora e vive uma vida longa e saudável. Mesmo que o câncer seja avançado, os tratamentos geralmente podem mantê-lo sob controle por algum tempo. Tranquilize-os de que, não importa o que aconteça, suas necessidades serão atendidas por você, seu cônjuge ou companheiro ou outros adultos que cuidam de suas vidas.
• Antecipe as perguntas das crianças sobre sua própria saúde. Seus filhos podem temer que, uma vez que você tenha câncer, eles também possam contrair um dia. Esse é um medo especialmente comum entre filhas adolescentes de mães com câncer de mama. Mesmo que o câncer de mama não pareça ocorrer em sua família, o câncer de mama ainda ocorre com 1 em cada 8 mulheres nos Estados Unidos durante o curso de suas vidas. Portanto, é uma boa idéia abordar o problema na próxima consulta médica de sua filha. Converse com o médico juntos sobre alguns passos que sua filha pode tomar agora – como comer uma dieta saudável, se exercitar regularmente e não fumar ou usar álcool – para ajudar a diminuir o risco de desenvolver câncer de mama mais tarde na vida.
• Permita que as crianças acompanhem as atividades escolares e sociais. Mesmo que crianças e adolescentes mais velhos possam assumir mais responsabilidades em casa, eles ainda são crianças. Diga-lhes que devem continuar se concentrando nos trabalhos escolares, em outras atividades e no tempo com os amigos. As crianças precisam manter esse senso de normalidade, mas podem fazê-lo somente se você souber que é o que deseja.
• Perceba que as crianças mais velhas podem expressar sentimentos que parecem inapropriados, como vergonha ou raiva. Pré-adolescentes e adolescentes podem expressar emoções que parecem desagradáveis ​​ou mesmo completamente fora de linha. Eles podem ficar constrangidos com as mudanças na sua aparência, como perda de cabelo ou perda de peso, e evitar sair com você ou levar amigos para casa. Eles podem ficar zangados com a maneira como sua doença os limita e com suas atividades. Embora suas reações possam perturbá-lo, lembre-se de que os adolescentes estão em um momento de suas vidas em que valorizam as aparências e seu crescente senso de independência. Se você conseguir mostrar a aceitação de sua própria aparência, poderá dar um exemplo saudável para seu filho.
• Conecte-os a livros e outros recursos. Falar sobre câncer pode ser difícil, mesmo em famílias onde a comunicação é forte. Você pode procurar livros ou outras publicações escritas especialmente para jovens que têm pais com câncer. Seu filho também pode achar útil confiar em um adulto fora da família imediata, como outro parente, amigo íntimo ou mesmo um conselheiro profissional. Entre em contato com parentes e amigos e pergunte se eles podem estar disponíveis.

Não fique com dúvidas. Conte sempre com seu médico!